Направете най-вкусната пролетна супа

vernal 5042325 640 350x250 1

Едно от любимите ястия през пролетта е супата от коприва. Тя е много вкусна и много полезна.

Ето и рецептата:

1/2 кг коприва

2 моркова

1 връзка зелен лук

50 гр ориз или фиде

1 домат

сол, червен и черен пипер на вкус

30 мл олио пресен джоджен – няколко стръка

Изпълнение:

Измийте, почистете и нарежете копривата. Въпреки че в народната медицина нейното парене се определя като изключително полезно, то никак не е приятно. Използвайте ръкавици, за да го избегнете.  Почистете и нарежете лука и морковите на ситно. Сложете олиото да загрее в тенджерата, в която ще приготвите супата. Задушете в него за няколко минути морковите и лука. Прибавете копривата след омекването на морковите. Задушавайте за още 1-2 минути. След това долейте 1,5 л вода. След 10 минути прибавете измития ориз или фидето и пасирания домат. Овкусете супата и варете още 10-15 минути. Непосредствено преди да я отстраните от котлона прибавете нарязания на ситно джоджен.

Добър апетит!

Exit mobile version