Лекар каза кои са забранените храни при Омикрон

potato g3f2cfae9c 640

Пациентите, които са заразени с Омикрон не е препоръчително да ядат фаст фууд, майонеза, сладкиши и пържено. Това заяви кандидатът на медицинските науки и семеен лекар Сергей Чудаков.

Медикът съветва да се обърне внимание на храните, съдържащи фруктоза. Те се считат за по-полезни от тези със съдържание на глюкоза, но това е погрешно мнение.

 „Продуктите с изкуствена фруктоза се класифицират като правилно хранене, въпреки че имат провъзпалителен ефект и предизвикват инсулинова резистентност. Соковете, дори и прясно изцедените, не винаги са полезни. По-добре е да избирате пресни плодове или да си правите смути”, казва докторът.

Той посочва и продуктите, които имат противовъзпалително действие. Това са сладки и кисели плодове, зеленчуци, билки и горски плодове.

Според него куркумата също е полезна при коронавируса. Въпреки това не трябва да се използва от хора с гастрит и чревни възпаления.

Exit mobile version