Възрастта, на която рязко започваме да наддаваме на килца, установиха британски диетолози. Тя е различна при дамите и при господата.
Над 1000 души са участвали в изследването на диетолозите от Forza Supplements, информира Daily Mail.
След анализ на начина им на живот, включително техните вкусови предпочитания, работния график, нивото на удовлетвореност от живота, психоемоционалното им състояние, а също така и нивото на физическа активност, специалистите са установили, че най-опасната възраст за рязко повишаване на телесното тегло при дамите е между 35 г. и 40 г., а при мъжете – от 40 г. до 45 г.
Според диетолозите жените над 35 години пълнеят бързо и трудно се разделят с излишните килограми поради фактори като раждане на дете, редовно приготвяне на храната на семейството и последващата семейна трапеза. Дамите компенсират умората с преяждане и не могат да контролират количеството на приетите калории.
