Учените са установили как кофеина, най-популярното психоактивно вещество в света, влияе на работата на нашите биоритми.
За тази цел британски и американски учени провели серия от експерименти, които са установили много интересни ефекти, демонстриращи как кофеинът въздейства на организма.
В експериментите участвали доброволци, които се съгласили да прекарат шест седмици в специално оборудвана зала, където светлината през нощта не се изключва.
На доброволците били давани и хапчета кофеин, като учените наблюдавали колко време доброволците успяват да остават бодри.
Учените успели да изяснят, че дозата кофеин, която се съдържа в една чаша кафе, изпито вечерта или през нощта, спира биологичния часовник на човека в продължение на 40 минути, не позволявайки на организма да заспи.