Д-р Христо Динев е роден на 16.06.1966г. в гр.София. Завършва медицина във Висш Медицински Институт в столицата през 1994г. Специализира и придобива специалност Вътрешни болести във Военномедицинска Академия през 2007г. Получава сертификат за конвенционална ултразвукова диагностика на коремните органи и повърхностни структури през 2008г. В момента работи в столична клиника в областта на Вътрешните болести.
-Д-р Динев, кои са най-разпространените зимни вируси?
През студените и влажни месеци на годината зачестяват острите инфекции на дихателните пътища – ОРЗ / остри респираторни заболявания / , така наречените „простудни заболявания”. Те биват причинявани най-често от Рино вируси, Аденовируси, Грипните вируси, Респираторно-синцитиалният вирус, Парагрипни вируси и др.
Най-общо протичането на „простудните заболявания” се характеризира основно с остро начало, хрема , болка в гърлото, главоболие, повишаване на телесната температура – най-често до около 37,5 до 38,0 гр. Заболяванията, причинени от грипните вируси, протичат по-тежко. Те започват внезапно , налице е силно изразена обща отпадналост , болки в мускулите , повишена температура над 38,5гр.С и в голяма част от случаите симптоми от страна на долните дихателни пътища, като силно изразена кашлица , обилно отделяне на храчки, задух и болки в гърдите. Една голяма част от вирусните пневмонии се дължат именно на грипните вируси. Заболяванията, причинени от грипния вирус, обичайно се развиват в обществото във вид на по-малки или по-големи епидемии, за нашата страна най-често през месеците януари, февруари и март.
-Как се предават те?
-Разпространяването на заболяванията става по въздушно-капков път, основна роля има прекия контакт между болния и здравия човек, престояването на големи групи от хора в затворени или недобре проветряеми помещения.Също така голямо значение има преохлаждането на организма през студените и влажни месеци, както и пониженият имунитет във връзка с хронична преумора, лошо хранене или други съпътстващи заболявания.
-Каква профилактика е нужна, за да се предпазим от настинки?
-Колкото и да е развита медицината в днешни дни, предпазването от „Настинки” е грижа на отделния човек и в този случай важат правилата, установени още в далечното минало: предпазване от преохлаждане на организма, редовно проветряване на работните помещения и дома / в тази връзка стандартните климатици не вършат работа , дори влошават нещата/, ако е възможно избягване на големите струпвания от хора, поддържане на добро общо здравословно състояние, редовни физически упражнения , разходки на открито, по възможност през часовете със слънчево огряване, увеличаване на плодовете и зеленчуците в храната / в близкото минало хората са си осигурявали вит.С през зимата с туршиите, киселото зеле и картофите/.
-В кои случаи можем да приложим самолечение и как да разберем, че при настинка трябва да потърсим медицинска помощ?
-Моето мнение е, че самолечение не трябва да се прилага в никакъв случай. Поради редица обстоятелства обаче, хората най-често прибягват до самолечение в началото на заболяването и се обръщат към лекар , едва при настъпване на усложнение.
-Има ли възрастови групи и пол, които са по-податливи на вируси? Гените играят ли роля в този случай?
-Разбира се , че децата по-често боледуват от настинки във връзка с това, че имунитетът им все още не е изграден напълно.От друга страна младият организъм преодолява болестта по-леко и се възстановява по-бързо от този на хората в напреднала възраст.Проучванията по отношение на разпределение на заболеваемостта в двата пола не дават изразени различия. А, по отношение на гените – трябва да се имат предвид единствено наследствените заболявания на горните и долните дихателни пътища.
-Какво трябва да направим веднага, щом усетим, че настиваме?
-Първо трябва да се приберем на топло , вкъщи и да си осигурим топли напитки, най-добре билков чай- около 1,5 – 2,0 литра дневно. Отпушване на носа с капки за нос, ако е запушен, независимо дали „тече” или не.Препоръчвам на всички да изкарат първите 1-2 дни в леглото с хубава книга или друго подходящо, ненатоварващо занимание, за да се ускори оздравителния процес и за да се избегнат усложненията.
-Доколко помагат прахчетата за настинка, те са сред първите лекове, към които се насочваме, когато усетим, че се разболяваме?
-Прахчетата най-често понижават високата температура и имат укрепващ ефект. Те потискат симптомите на заболяването и от една страна спомагат за избягване на усложнения, но от друга не повлияват на продължителността на заболяването.Приемайки ги, пациентите са в относително стабилно състояние и продължават да ходят на работа и по този начин стават заразоносители и разпространяват заболяванията в работните колективи. Удачно е да се прилагат нестероидни противовъзпалителни средства при съобразяване с техните странични въздействия. Противовирусни средства има само срещу определени причинители, например срещу грипните вируси.Приемането на такива медикаменти обаче, трябва да става след консултация с лекар.
-Освен посещението при лекар, хората често пъти прибягват до народната медицина в случай на настинка. Могат ли да се комбинират двата типа лечение?
-Народната медицина е заела своето място в лечението на много заболявания, а в частност и в лечението на простудните заболявания.Аз лично, считам за уместно комбинирането на съвременните средства за лечение на острите респираторни заболявания със средствата на народната медицина. В аптечната мрежа днес могат да се открият лечебни средства с доказана ефективност, в това число билкови смеси за приготвяне на отвари, билкови сиропи, унгвенти за втриване в кожата. Препоръчвам препарати, съдържащи екстракти от мащерка, евкалипт, анасон, лавандула, ехинацеа и др.
