1/3 от хората страдат от промените на времето. Статистиката сочи, че между 30 и 50% от хората са чувствителни към смяната на времето и рязкото застудяване.
„Драстично се увеличават простудните заболявания и респираторните инфекции, особено при малките деца. Особено лабилни са и хората със сърдечносъдови заболявания”, каза д-р Гергана Николова пред Нова телевизия.
По думите й е добре да се направи профилактика срещу грипните вируси, които ще дойдат в началото на зимата. Тя посочи най-уязвимите групи – децата до 5-годишна възраст, възрастните хора над 65 г., пациентите с хронични заболявания, с инсулти, както и тези, които са в непрекъснат контакт с много хора.
„Есента е сезонът на депресията. Обострят се вече съществуващи депресивни състояния. Тогава е периодът с най-много опити за самоубийства. Това е в резултат на сложни биохимични процеси, които се осъществяват в мозъка. Колкото по-малко стоим на слънце, толкова по-депресивни ставаме”, каза д-р Николова.
Съветите на специалистите са повече разходки, физически натоварвания, срещи с приятели, да се избягва стреса, да спим повече.
